positive thinking

Dus je bent doodmoe en je voelt je eigenlijk maar lamlendig en kan moeilijk relativeren omdat je moe bent ; dan zit je teveel in je hoofd !!!

Hier enkele dingen die mij helpen als ik weer eens zit in die fase van "ontevredenheid" zullen we het maar noemen :

* naar de zee gaan en letterlijk op het strand naar de zee en diens horizon staren , niks dat zoveel rust brengt al de oneindigheid van de zee en het sussende geluid van de golven 

* mijn favoriete taartje halen bij de bakker 

* muziek !  Ik heb mezelf een schoon cadeauke gedaan , een platendraaier/radio/cd speler/ doc station speler en trakteer mezelf soms op een plaatje.Niks zo zalig als het krakende geluid van een naald die land op de plaat... 

* een optreden meepikken van je favoriete groep en er u helemaal in verliezen omdat het gewoon zo mooi is

* thee drinken ( bijvoorkeur thee van hema, rituals of uit de di. https://www.or-tea.be

* voor het slapen een douche nemen met producten van http://www.roger-gallet.be/default_be.aspx

* geocoachen met de kids http://www.geocaching.com

* de flow lezen http://www.flowmagazine.nl en going with the flow

* iets lekker maken samen met de kinderen ...

* prutsen voor mezelf en vrienden

* Pinteresten naar foto als deze :

* musea bezoeken

* Netflix kijken als de kinderen slapen met soms als extra , schoon zicht lol

* gaan zwemmen en drijven

* wandelen in bos en naar boven kijken

* afspreken met vrienden en vriendinnen


* foto s nemen van dingen die ik mooi vind

* kamers inrichten met leuke deco

Dat zal het voorlopig wel wat samenvatten waar ik blij van word , waar word jij blij van lezertje ? daar ben ik eens benieuwd naar eigenlijk ... iedereen heeft zo zijn middeltjes zeker
Ik probeer toch steeds het positieve te zien ook al zit ik in de sh*

Bedankt voor te lezen l-m *